ТОП 10
Вероятность прогноза, сделанного учеными Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) высока. С большой долей вероятности можно утверждать, что облака плазмы, достигнув Земли, станут причиной магнитных бурь и северного сияния.
Сентябрь может стать проблемным месяцем для метеочувствительных людей. Солнечные вспышки, которые произошли в начале второй декады августа, вызвали серию магнитных бурь. И хоть их сила была не очень критична, отголоски звучат до сих пор.
Накануне ученые Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) рассказали, что россиян ждут новые геомагнитные штормы. Их причиной станут два огромных облака плазмы площадью около 30 млн км, которые движутся в сторону Земли со скоростью 800 км/с.
На сайте Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ ученые рассказали, что 7 сентября на видимой солнечной стороне произошел крупный выброс, который может задеть нашу планету. С большой долей вероятности можно предположить, что вечером 10 сентября (мск) произойдут магнитные бури, сила удара которых составит от 1 до 2 баллов по 5-балльной шкале. Есть вероятность того, что на европейской части России можно будет наблюдать северные сияния.
Поскольку накануне утром в работе космического коронографа наблюдались большие сбои, момент формирования выброса зафиксировать не удалось. Поэтому первоначальные прогнозы были скорректированы. Ученые сошлись во мнении, что землян ожидают два удара. Магнитная буря, прогнозируемая на вечер 10 сентября, слившись со вторым геомагнитным штормом, который ожидается 11 сентября в дневное время, продлится около суток.
Как встретить и пережить магнитные бури
Что делать, если магнитная буря почти на пороге, а вы чувствуете, что пережить ее будет сложно? Советов много, но если сконцентрироваться на главных, можно выделить следующие:
- Пристрастно отнестись к своему рациону. Диетологи советуют исключить жареную, соленую, острую, копченую, жирную пищу, а также алкоголь. Это поможет избежать проблем с сердечно-сосудистой системой и желудочно-кишечным трактом.
- Соблюдать питьевой режим. Магнитные бури могут стать причиной стресса, связанного с выбросом адреналина и перенасыщенностью токсинами. Вывести их поможет чистая жидкость. Формула расчета (без учета индивидуальных особенностей организма) 0,30 мл на 1 кг веса.
- Важно не перегружать себя работой: какие-то дела лучше отложить на день-два. Во-первых, перегрузки могут ухудшить состояние здоровья. Во-вторых, это поможет избежать ошибок в работе.
- Не менее важно высыпаться. За этим процессом необходимо следить всегда, а в дни магнитных бурь – особенно. Оптимальный период сна составляет от 6 до 8 часов. Приветствуется возможность «прикорнуть» днем.
- Людям с хроническими патологиями нужно помнить о своевременном приеме препаратов, назначенных лечащими врачами. Согласно статистике, в 45% случаев ухудшения здоровья мы виноваты сами. Забываем вовремя выпить таблетки от повышенного давления, пилюли – от аллергии, микстуру – от бронхита и так далее.
- Многим соотечественникам помогают травы, которые свободно продаются в аптеках. Кто-то заваривает корень валерианы, кому-то помогает ромашка или пустырник. Можно сделать микс из трав.
Один известный психолог, не лишенный чувства юмора, общаясь с пациентами, которые рассказывают о своих страхах перед нашествием магнитных бурь, всегда напоминает им знаменитую фразу Карлсона, звучавшую в советском мультфильме «Малыш и Карлсон»: «Спокойствие, только спокойствие!».
Удивительно, но многие люди с правильным психологическим настроем к внешним обстоятельствам вообще не обращают внимания на магнитные бури и очень удивляются тому, как много о них говорят.