ТОП 10
Скоро новый учебный год, и для многих семей это значит, что ребёнок впервые отправится в детский сад. Кто-то сразу привыкает к группе, но большинство малышей переживают расставание с родителями болезненно — слёзы, просьбы остаться, нежелание заходить в группу. Как помочь ребёнку пройти этот этап мягко и без лишнего стресса?
Психологи напоминают: все дети адаптируются по-разному, и это нормально. Одни начинают плакать только через несколько дней, другие — при встрече с родителями после сада, третьи — конфликтуют с воспитателями. В первые дни так ведёт себя большинство дошколят, и это не говорит о каких-то проблемах. Главное — родителям сохранять спокойствие и понимать, что с ребёнком всё в порядке.
Сам процесс адаптации делится на три стадии. Лёгкая длится 2–4 недели, ребёнок быстро втягивается, играет, отпускает родителей без слёз. Средняя — 1–2 месяца, в этот период возможны капризы, проблемы со сном или аппетитом, но постепенно всё приходит в норму. Тяжёлая — может затянуться на годы, ребёнок категорически отказывается общаться с воспитателем и детьми, часто болеет. В таком случае важно обратиться за помощью к специалистам.
Подготовку лучше начинать заранее. Приучайте малыша к режиму дня, который будет в саду: ранний подъём, дневной сон, разнообразное питание. Пусть ребёнок учится есть и ходить на горшок самостоятельно, общается с другими детьми и взрослыми, остаётся без мамы на несколько часов с папой или бабушкой. И не пугайте садиком в наказание — это только усилит страх.
Эксперты на ресурсе Института воспитания напоминают: в первые дни главное — постепенность. Оставляйте ребёнка сначала на час-два, затем на полдня и только потом на целый день. Будьте спокойны: дети чувствуют родительское состояние. Не затягивайте прощание, но обязательно говорите, что любите и обязательно вернётесь. Возьмите с собой любимую игрушку или небольшую мамину вещь, которая будет напоминать о доме.
Каждое утро объясняйте, зачем идёте в сад — посмотреть на рыбок, поиграть с другом, проверить, не соскучилась ли игрушка. Посещайте группу регулярно, пропуская только по болезни. И запаситесь терпением: это сложный, но важный этап взросления. Прислушивайтесь к ребёнку и к себе — и всё обязательно получится.
Ранее «Учительская Россия» рассказывала, как подростку не растеряться в новой компании.