ТОП 10
По мнению Этель Катерхэм, родившейся до Первой мировой войны, нужно стараться не реагировать на грубости и по возможности избегать конфликтов.
Именно внутреннее равновесие и нежелание конфликтовать позволило британке, отметившей 115-летие, прожить так долго, не жалуясь при этом на плохое здоровье. Женщина рассказывает, что в семье она была не единственной – родители воспитывали восьмерых детей.
Когда ей исполнилось 18 лет, она уехала в Индию, где устроилась работать няней в семье англичан, а через три года вернулась домой.
В 1931 году она встретила молодого человека, который впоследствии стал ее мужем. Вместе с супругом, служившем в армии, они жили в Гонконге и на Гибралтаре. Воспитывали двоих детей.
Вспоминая свою жизнь, Этель подчеркивает, что всегда старалась избежать конфликтных ситуаций. Она убеждена: именно душевное спокойствие и стало тем самым рецептом долголетия, о котором ее постоянно спрашивают журналисты.
Ранее «Учительская Россия» рассказала, что нужно включить в рацион, чтобы дожить до 100 лет. Сообщила и о том, какой продукт помог учителю из Великобритании стать долгожителем.